運の良い人はいつも◯◯している！

いつもありがとうございます。
あなたの心と身体の変化に寄り添う
リフレクソロジストHIROMIです。

180/163本
数えられる本数。

チューリップの花言葉は、思いやり

【運を動かすこと】

幸運をつかむ人は、
いつも体を動かす。

運の波に乗れるかのように。

ウォーキングやジムに通うなど、
適度な運動の習慣があって、
しっかり体力をつけて、
仕事や趣味にと活動的に人生を楽める。

私もその1人。

運動は血行を促し、細胞の生まれかわる新陳代謝を高める。

血流が良くなるから、体温が上がり免疫力UPにもなる。

運動をほとんどしない人は、
身体の代謝が悪いために老廃物がたまり、
気の流れも滞ってよどんいる。

運は氣の流れだから、気力、体力ともにスタミナ不足では動けないし、運を下げる一方。

運動とは、
『運』を『動かす』

ただ、動かすのではなく、
意味を知り、その時間に集中する。

『楽しい事』をするにもまずは、
健康でないと♡

オンラインで私と一緒に筋トレしましょ♪
オンラインdeHIROMIメソッド
興味ある方はメッセージください。

素敵な一日を。