2005年12月
大掃除二日目
今日も朝から掃除に取りかかり・・・。
清々しい一日！
10時頃には掃除も終わり、中学のときの
友達と娘さん（3歳）と会う事になりました。
三ヶ月に一度ぐらいは食事をしながら、
近況を話し合います。
今回の私の出来事は・・・
ちょっと刺激的で驚くばかりで、
あまり友達のお話を聞いてあげる事が
出来なくて・・・。ごめんなさいって感じ。
「まぁ今年も色々あったけど、来年は良い年にしようね！」
と今日は娘たちが昼寝の時間になったため、
自宅に戻りました。
今日も充実した１日！
明日は今年最後の仕事なので早めに休む事にします。
では、おやすみなさい・・・・
大掃除１日目
今日はとてもよいお天気でしたね。
気持ちが良いので、朝から洗濯に掃除と１日を過ごしました。
家中の１年の疲れ（汚れ）をキレイさっぱりと落とす日は
やはり天気も関係しますね！
私の好きな模様替えもしてなんだか広く感じられる
部屋はとても居心地が良い。
次は寝室。風通しを良くして、掃除機をかける。
クローゼットの整頓。
次はキッチン。
油の多いガスレンジ。雑誌で見た”重曹”を使って・・・。
面白いくらいに汚れが落ちていく！本当に面白い！！！
今日はこのくらいにしておこう！
明日はトイレにお風呂。そして、仕事の部屋。
お客様にはいつも新鮮で落ち着ける空間で
私は待っていま〜す！
来年は1/5から営業しています。
ご予約お待ちしていますね。
今年もあと二日。充実した時間を・・・。
温泉旅行
昨日から勉強をかねて、宇奈月温泉に一泊で出かけていました。
娘を連れ、自宅から徒歩7分のところ、30分もかかり、
地鉄の電車にのり二時間ほど雪景色を楽しみました。
高校時代は毎日地鉄の電車にお世話になっていたのに、
大人になると車ばかりになる。
歩いて気づく事がたくさんある。
雪道は融雪があると水ハネがあるから、小さい娘を
水ハネから守るため、傘で一時停まる。
ゆっくり車を走らせてくれる人も入れば、勢いよく通り過ぎる人も・・・。
私はこんな事していないかな？と考える。
されて嫌な事はしないよね！と心で思う。
電車は雪のため、15分ほど遅れたけど無事、宇奈月温泉駅へ。
平日という事もあり、人は少なくゆったりとした時間が過ぎていく。
足湯をしたり、温泉街を歩いたり・・・。
どこかで見かけた事があるお顔。
アビアスボーツクラブで来店されたお客様では！
久々の再会で話が弾む。なんか良いよね〜。
温泉は貸し切り状態。
雪が降る中の露天風呂。
すごく良い。
この二日間で何回入ったかなぁ〜。
夜はマッサージをお願いした。
自宅から東新庄までの道のりを大きなかばんを手にしていたため、
右腕が筋肉痛。肩こり、首の疲れ・・・。
どんな時間を私に？と楽しみにしていました。
期待通りの時間でよかった〜。
人にしてもらうってこんなに気持ちのよいものだと！
いつもマッサージを受けて自分のものにしたいと思うから、
色々なところにお邪魔しています。
娘というと・・・。
露天風呂では雪を触る事が出来て、とても楽しいみたい。
「お外のパップ（お風呂）にいきたい！」と大はしゃぎ！
雪道も自分の脚で歩き、電車にのって景色を眺めている。
今まで一緒にいる時間が少なかった事もあり、
この二日間はしっかり向き合えた気がします。
すこーしお姉ちゃんになった娘。
嬉しさと頼もしさでいっぱいだった私。
また、行こうねと自宅に帰って話しました。
明日からまた、仕事モードにはいります！
休日
今日は１日お休み。
お休みの日に限って体調を崩す私。
緊張していた一週間が終わったから・・・。
気が抜けてしまうのかなぁ〜。
今日の朝、サンタの来る場所に娘への
プレゼントを置いておきました。
ビデオカメラを昨夜準備していたのに・・・。
その瞬間はとれず。。。
人生ってこんなものですよね。
前回も娘のお遊戯会もバッテリー切れで
何もとれず・・・。
活躍していない私のビデオカメラ。
でも、チェキのフィルムをたくさん買っておいたので
最近はチェキにハマっています。
何かあるごとにメッセージ付きで！
手軽でいいですね。
私のサンタからのプレゼントはゆっくりと過ごせる
休日でした。
皆さんはどんなプレゼントをもらいました〜？
クリスマスイヴ
こんばんは。
皆さんはどんな夜を過ごしていますか？
明日は晴れなので星がきれいですね。
素敵な夜を・・・。
サンピア立山店
年末年始の営業
12/30〜1/2
11:00〜18:00
となります。
31（土）は中川広美担当します。
今年の心と身体のリフレッシュにぜひ、
ご来店お待ちしています。
サンピア立山店（富山市Ｔ様 中国式30分コース）
今日は大雪の中、１時間以上かけお越し頂きありがとうございました。
前回は本店へ初めてお越しいただき、英国式30分コースでしたので
初の中国式！
いかがでした？
眼、首、肩の反射区に反応がありました。
年賀状作成などで同じ姿勢で長い時間いると・・・。
休憩しながら行なってくださいね。
また、心も体も疲れてきた〜と思ったときご来店お待ちしていますね。
今日は本当にありがとうございました。
日記帳
私は中学生の頃から日記をつけています。
学生の頃は手帳を持つことが嬉しくて、色ペンやシールなどで
気持ちを表していました。
今は・・・。赤、青、黒の三色ボールペンで書き込んでいます。
日記帳にスケジュール帳・・・。
書き込む事で頭の中に入って行きます。
だからパソコンはちょっと苦手かなぁ〜。
あまり書いた内容を覚えてない！！！
片付けをしていて日記ボックス（今までのもの）を見つけると
読み返してあの頃を思い出しています。
だから片付けには時間がかかってしまいます。
皆さんはどうですか？
日記など書いたりしていますか？
クリスマスプレゼント
今週末はクリスマスですね。
私はあまりイベントごとが好きではないけれど・・・。
娘が産まれてから毎年、布絵本をプレゼントしていました。
これで二冊。今年も縫い始めていたのですが・・・。
ちょっと間に合いそうもない！！！
先日、イオンへ出かけたら・・・。
サンリオの店に入ったら、
「これ、おねがいしゅ」
と言いながら、大きな箱を引きずってきました。
このまま買ってしまうと甘やかし過ぎと思い、
「サンタさんにお願いしな！」
とその場を立ち去りました。
最近はアンパンマンよりキティちゃんが好きみたい。
毎日のように・・・
「サンタさぁ〜ん、キキちゃんおねがいしゅ」
と叫んでいます。
言う事を聞かないときは
「サンタさぁ〜ん、キキちゃんいりませ〜ん。」
と私が叫びます。
そういうと、娘はいい子ちゃんになります。
しばらく使えそう！！！
今日は大きな箱ではなく、小学校の頃使っていた
お道具箱に小さくて好きそうなノートやペン、ティッシュ、
ハンカチ、お弁当箱など・・・キティちゃんで揃え、
定員さんにつめてもらいました。
あ〜早く喜ぶ顔が見たいなぁ〜と思った１日でした。
私にはサンタさん来るのかなぁ〜？？？
高岡店（射水市Ｆ様 英国式45分コース）
本日はご来店ありがとうございました。
妊婦さんとご予約のときお聞きしていたので、
今回は仰向けで受けられる英国式をお薦めしました。
妊娠10ヶ月、もうすぐ可愛い赤ちゃんに会えますね。
私も妊婦のときのことを思い出しました。
妊娠すると足がむくんできますもんね・・・。
あ〜誰かに足をもんでもらいたいって私も思ってました。
産まれてからではなかなか自分の時間を持つ事が
出来ないですからね〜。
今日はリラックスして頂けましたか？
元気な赤ちゃんを産んでくださいね。
また、落ち着いたとき・・・お会い出来たら良いですね。
今日は本当にありがとうございました。
高岡店（高岡市Ｍ様 中国式60分コース）
本日はご来店ありがとうございました。
前回からすこーし足がホッソリされたように
思いました。
お話を聞くと「体重が3kgもやせた」ととても
嬉しいお顔が印象的でした。
５月から通われて7ヶ月。むくみがとれて顔も
足もスッキリしてきましたね。
毎回、リフレを受けられた後のご感想を聞かせて
頂くとちゃーんと結果が出てるようでとても嬉しく思います。
次回は1/10のご予約ありがとうございます。
年末年始とお忙しいと思いますが、無理はされないように。
では、楽しみにお待ちしています。
高岡店（高岡市Ｍ様）
ご来店、ありがとうございました。
今日は、眼、肩、首、腰の反射区に反応が見られました。
寒くなって来てますから、血行も悪くなってきますね。
今日はよ〜くこの反射区に刺激しておきました。
思い出したときでよいので肩・腰のストレッチを
してみてくださいね。
また、1/10にお会いしましょう！
本日はありがとうございました。
窓ふき
今日もよ〜く雪が降り積もりましたね。
娘を保育園へ送った後、駐車場の雪かきをしました。
ご来店いただいたお客様はご存知の通り、変な形で
変に広いんです。
なので、真ん中の列を空けようとするとアパートの
住人がすごく助かるのです。
だから、毎年私は朝から雪かきに励むのです。
30分ほどで体中が熱くなり、汗をかいています。
冬って雪のないときは冷たい風が体の真まで冷やすけど、
雪が降ると柔らかい寒さになるなぁ〜と感じます。
きっと私だけ。
部屋に戻ると暑くて窓全開。
こんなときに思いついたのが窓ふきです。
寒くなると結露がひどいですよね。
放っておくと窓のゴムのところが腐ってきます。
「今日はこれをきれいにしよう！！！」
このアパートは二重の窓なので四枚の窓ガラスを
拭かなければいけないのです。
細木数子番組で窓ガラスの拭き方を見ました。
その通りにしてみよう〜。
１時間後・・・。
体も手も冷えきり、終了。
掃除は思いついたときにしないとね！
大掃除は時間がかかるからすこしずつ今からして行こう。
大雪
今日の午後からサンピアへ仕事に行きました。
行きは雪がちらつく程度。
帰りはすごい勢いで積もってました。
気温−１℃。
仕事が終わって車に戻ると凍ってる。
本当、今年は12月なのによく降っていますね。
明日の朝までにもっと積もっていそう・・・。
今日は先月のブログによく出てきた同級生の
事をご紹介します。
私が通っていた小杉高校は柔道部が強い。
教室の三分の一は柔道部。
入学したての頃はなんだか怖くて・・・。
でも、今では仲良くしています。
仲良くしているのは二人ですが・・・。
もう13年の付き合いになります。
ずっと仲良いという事もないのです。
会ったり会わなかったり・・・。
連絡したり、しなかったり。
近すぎでもなく遠くもない友達です。
でも、その友達ともしばらく会えないのです。
来年の二月に香港へ柔道を教えに行くそうです。
彼の夢でもあるので応援してあげよう！
しばらく（三年）は会えなくて寂しくなるけど
きっと今度会うときはまた、お互い成長出来ていたら
良いね〜と。
来週あたり食事会？出発前の最後かもね。
APAスポーツクラブ店
今年最後と聞いてましたので、
運動目的よりもリフレクソロジー目的で
今日はきました。
前は英国式でしたが、中国式にコース変更してから
とっても体調が良いのです。
目の疲れも体のだるさもなくなり、夜もぐっすり眠れます。
テレビで足裏マッサージについて見ました。
今までやってもらっていた事を話されていたので、
「やっぱり足裏マッサージって良いのだな」と
思いました。
「老廃物は出す！」
これからも私の体の中のいらないものを出してくださいね。
今年も１年ありがとうございました。来年もお願いします。
こちらこそいつもご来店ありがとうございました。
いつも色々な楽しいお話を聞かせて頂き、とても
勉強させてもらってます。
また、来年もよろしくお願い致します。
体験談
私のリフレクソロジースクールは体験談をお話しする事が多い。
お客様の症状に対してのアドバイス、食事の組み合わせ。
肩こり予防のストレッチ。
猫背さんの背中の鍛え方・胸のストレッチ。
内股の取り方。（細くする方法）
お風呂の入り方。
ウォーキング中の心の中。
腹痛のときの対処法。
眠れないときの無理に寝ない方法。
色々あります。
自分で体験した方が気持ちも伝えられるし、
説得力がありそう！
なので私は色々体験する事が大好きです。
でも、リフレクソロジー以外の事も多いんです。
運転中の一人の時間。
子供とのドライブのときに流す音楽の選び方。
レゴブロックの家の作り方。
子供に優しい布絵本の作り方。
中でも過去の恋人との過ごし方などは皆さん
興味があるみたい・・・。
自分が普通だと思っていてもそうでない事の方が
多い。
今日は火星人同士で意見が合い、なんか安心。
私はせっかちで焦ってしまう事がある。
それは病気とうまく付き合っていかなければいけない
となったときから。
クローン病で命を落とした人はいない。なのに！！！
勝手に短い人生だと思ってしまう。
だからなのか一週間の出来事が１年分あったのと同じ。
波瀾万丈。九死に一生。
本が書けるほどネタがあり。漫画みたいとお客様からも言われてます。
長くお付き合いさせて頂いているお客様にはよくお話ししてます。
本当は聞いてあげる立場でいるはずが・・・。
私の方がスッキリしてる。
この場をかりて！
「いつも聞いて頂きありがとうございます。
また、何かやらかしたときお願いします！」
今日は何かと慌ただしいプライベートを報告した私でした。
明日はサンピアへ。
大雪らしいので落ち着いた音楽を聴きながら向かいます！
三日坊主
最近、毎日このページを書いてます。
続いてる。
寒くなって来て運動不足になりますね。
秋ぐらいまで近くの公園をウォーキングしていたのに
今は・・・。まったくしていません。
運動という事も・・・。
先日、一ヶ月半ぶりにスポーツクラブに出かけました。
月に一度ぐらいしか行ってないので、月会費は１回分。
高い！！！
その日は久々だし、無理をしないでおこうと思い、
ウォーキング45分。太ももの筋トレ。以上！！！
トレーニングの最中は「明日も行こう！」なんて思うのに・・・。
実際はなかなか思う通りにはいかないものですね。
三日坊主にもならない・・・。情けない。
こんな事って良くありますよね。
私だけ。
今日、うちの中で腕をまわしていたら・・・・。
左手の甲を壁にぶつけてしまい、夜には青あざ。
あ〜情けない。
何かするとこうなる。
明日はこんなドジをしないように！！！
Refuge本店
夏以来なので、５ヶ月ぶりです。
今回も中国式90分。
最近、仕事でパソコンを使う時間が
多くて、目の疲れが出ていました。
「あ〜、しばらく期間が空いていたから
痛いだろうなぁ〜」と覚悟しながら。
やっぱり中指と人差し指の付け根がっ！！
しばらくの間、痛みに耐えました。
終わりに近づくと痛みもなくなり、ふくらはぎを
優しくマッサージしてもらえます。それを知って
いるからあの痛みも我慢出来るんですけどね。
終わった後は、目もスッキリして足も軽ーくなりました。
次回はあまり期間が空かないようにしたいです。
また、中国式でお願いします。
先日はご来店いただき、ありがとうございました。
目の疲れが解消されると良いですね。
また、お待ちしています。
それまであまり無理されないように・・・。
雪
月曜の夜から雪が降り積もってきましたね。。。
今年はちょっと早い雪の日。
先日、サンピアで雪道を走ったのであまり緊張せずに
走行。うん、いい感じ。
昨日は高岡へ仕事に出かける予定でしたが、急遽変更で
別の仕事。
きっといつもの道は込んでると思い、わざと除雪がされてなさそうな
道を走っていた私。
子供の頃、長靴を履いてわざと雪の多いところを歩いていた記憶が
よみがえったりして・・・。
子供っぽい！！！
そうそう、当たった事がない宝くじを買ってみました。
実は何年か前に連番で9枚購入。10枚だと必ず一枚は当たる！
そう思って・・・。
見事！はずれ！
励まされた言葉は「一枚当たったと思えば〜」と。
こういうものには当たった事が一度もない！
夢を買う宝くじ。夢を見てるだけだとただで良いのになぁ〜。
今日は少しだけ雪かきをしました。
今回の雪は解けていくのが早い。
それなのに・・・。ちょっと体験してみたかったのでしょう・・・
腰痛を。
午後から腰痛で、雪かきした充実感を味わっていました。
そんな私でした。
今年最後の！！！
昨日、久々にcicへ出かけました。
5〜6年前までは仕事で毎日行っていたのに・・・。
仕事意外では全然用事がない。
cicって中が色々変わる。行くたびに変わってる〜。
4Fにメイドカフェ？！
コーヒー一杯が1000円。
占い？！
女の子がたくさん並んでる。。。
知らない世界になっていた。
私の行きつけは1Fの時計屋さん。
5年前にもお世話になった。
どんなときかというと・・・。
気合いを入れないといけないと思ったとき。
あまりアクセサリーを身につけないのけど、
時計は出かけるときは必ず身に付ける。
心理テストで聞いた事があるけど、
「恋人」という事を表す。
常に一緒にいたい・・・？？？
今回もcicに行った理由は時計を買うため〜
今まで身につけてたものにはたくさんの思い出が
時として刻まれている。
今までの、辛い事や悲しい事すべての思い出も
大切だけどこれからのために・・・。
と、理由なんかつけてみました〜。
まぁ〜得意な気分転換です。
今年１年頑張った自分にご褒美を！
必要な事ですね。
ちょっと大人になった気持ちが新鮮で
いい感じ〜。
また、明日から頑張りま〜す（＾ｏ＾）／
お遊戯会
今朝、小児科の先生から登園許可がでて・・・
集合時間に間に合い、娘はお遊戯会に出る事が
できました！！！
「一週間も欠席していてい、大丈夫かな？」
と心配する私。
出番になると・・・。心配事はなくなりました。
元気な姿で登場して来て名前を呼ばれたら
「ハイッ」と返事をしているではないですかぁ〜。
驚きました。
ちびっ子って先の事を考えられないから、
ドキドキ感がないのでしょう。
歌も踊りも元気いっぱいにこなしている娘に
拍手。
あの辛そうな姿が嘘のようで・・・
今日は嬉しい気持ちでいっぱいです。
よかった〜元気になってくれて！
次は娘の番。
私の体調が全快！と思ったら次は娘の番。
10月末頃から嫌な咳。
小児科へ二日に一度のペースで通っていました。
先週末に元気がなく、高熱。
咳き込んで食べたものを吐き出してしまう。
飲んだ薬まで吐き出してしまうため、症状は足踏み状態。
週明け、総合病院での診察。
血液検査に胸のレントゲン。
「マイコプラズマ肺炎」
聞いた事がない。
幼児に多いそうで。。。
点滴に飲み薬。
自宅安静の指示が。
「保育園に行きたい！！！」と泣いて訴えてくる娘。
左手には点滴の針が入ったままの包帯の腕。
見ているだけで辛い気持ちが伝わってくる。
片手で茶碗を持ち、スプーンも持つ。
器用に食事をする姿。
「みんなまってるねぇ」と言いながら食べ物を口へ運ぶ。
寝る前までは調子がいいけど、布団へ行く時間になると、
咳き込む。頑張って食べた食事まで吐き出す。
二三日これの繰り返し。
親になってみて初めて分かること。
私も親にこういう気持ちをさせていたのだろう・・・。
入院のとき、毎日欠かさず来てくれていた母。
文句一つ言わず付き添ってくれている。
私というと。。。なかなか穏やかにはいられない。
不安な気持ちを顔に出さないように笑顔でいる事。
今週は仕事を減らし、娘と過ごした。
色々とおしゃべりも出来るようになると会話も成り立ってくる。
調子が良いときは歌を歌ってくれる。
「う〜み〜は〜ひろい〜な」
少しづつ回復している。
保育園の先生からの電話に元気に出られるようになり、
「せんせい、まってるね。」と娘。
明日の診察でよければその後の保育園である
「おゆうぎかい」に参加出来る。
毎日、歌や踊りを練習して来たと聞いていたら、
なんとか出してあげたい。
そんな気持ちからも早く元気になってほしい。
この一週間はずっと一緒だったから甘えてくる事も
あったけど、本人も一生懸命病気と闘っているのだから・・・。
嫌な薬も痛い注射も頑張った娘をほめてあげたい。
まだ二歳。
これからもっと色々あるけどね！
一緒に成長していこうね。
APAスポーツクラブ店
本日（12月9日）は臨時休業させて頂き、
申し訳ございませんでした。
次回（16日）は全コース10分延長サービスを
させて頂きます。
年内最後の営業日ですので、感謝の気持ちも込め、
皆様の１年の心と身体をリフレッシュしますね。
よろしくお願い致します。
では、ご来店お待ちしています。
高岡店
二週に一度お世話になっています。
５月に久しぶりに水持さんのところへ
用事があって出かけたら、
「足裏マッサージやっていったら？」
と言われたのが始まりでした。
担当の方に
「英国式と中国式とどちらになさいますか？」
と聞かれ、
「中国式で」とお願いしました。
初めての刺激にビックリして体が喜ぶのが
分かりました。
「次回は先生ですよ！」と言われ、
楽しみに予約の日を待っていました。
前回とはまた刺激的で終わった後は
長年の悩み、足のむくみがなくなっていました。
うちに帰ってからも顔のむくみもとれていて
しばらくは鏡に映る自分の顔に見とれていました。
それからしばらくは二週に一度の体の中から”大掃除”
と思い、中国式60分を受けています。
あと3kgやせたいと思っていた頃が懐かしい。
何をやっても長続きはしないし、結果も出ない。
それが、足裏マッサージに出会ってから5kgもやせたのです。
これにはビックリしています。嬉しくて髪型も変えたりと毎日が
楽しくて楽しくて。
しばらく期間が空くとすぐに足裏に出るので、
さぼらないように・・・
今年はあと１回受ける事が出来るので、
スッキリと新しい年を迎えたいと思っています。
では、また次回お願いしますね。
いつもご来店、ありがとうございます。
施術後には結果を報告してくださって。。。
私も嬉しいです。
これからも精一杯、老廃物を出させて頂きます！！！
12月に入ってから・・・
先月の気持ちの重さから一転、今月は絶好調！！！
周りにいた貧乏神（面倒な人物）がいなくなったからでしょう！
私の性格。
占いにもあるよう、熱しやすく冷めやすい。
楽天的。切り替えが早い・・・。
動物占いではペカ゜サス。
細木数子の本では火星人（−）・・・奇人変人の火星人
一言でいうとサバサバしてる。しすぎかも？
男性でネチネチしているのは大嫌い。
大きな器で見守ってくれる人が好き。
同世代はすぐに喧嘩になるほど勝ち気。
気が強いのか・・・。
年配には可愛く見えるのか・・・。
「あなたには手がおえません」って良く聞く。
穏やかでいたいのに。
これがプライベートの私。
ヤバいね。
まあ、気持ちの入れ替えというか精算出来た感じで
とっても気持ちが良いです。
今年もあと一ヶ月。
充実した１日１日を過ごしたい。
終わりよければすべてよし！
誕生日の日に
先日、誕生日を迎えました。
朝から娘が「はっぴぃば〜すでぃ〜マ〜マ〜」
と歌ってくれてました。
この日、仕事の合間をみて、知り合いのエステサロン
に行き、自分磨きに全身アロママッサージを受けました。
お客さんになって思う事はやはり誰かに触れられている
ことで安心感があり、心を開く事が出来るなぁ〜と。
色々な悩み、思いなどを聞いてもらい本当に
心も体もリフレッシュ出来ました。
年に一度と言わず、自分へのご褒美は必要！！！
その夜は”いい肉”ということで焼き肉パーティー。
実はこの日、午後から大問題発生！！！
かなりショックを受けていたところでした。
こんな誕生日は生まれて初めてで来年の
いいにくのひはもっと穏やかに過ごしたいなぁ〜
と決めた私でした。
深夜、サンピアの方で雪が降り積もったようです。