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本日のお客様(Refuge本店)
D様（立山町 女性 トータルケアコース）
ご来店、ありがとうございましたヾ(＠^▽^＠)ﾉ
前回は、スポーツクラブの体験の前日でしたね。。。
あれから６回のトレーニングヽ(*'0'*)ﾂ
素晴らしい(*ﾟｰﾟ*)
しかも。。。
私が提案した「５分歩いて、５分ランニング」２セット！
実践して頂きありがとうございますﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
運動＆リフレクソロジー効果。
ダブルで出ると良いですね('-^*)/
本日は、運動の疲れか。。。
体のだるさと足のだるさがあると言う事で、
ふくらはぎを長めに行いました！
今日はゆっくりお休みくださいねm(u_u)m
お疲れさまでした。
では次回は３週間後(*^-^)b