花粉に。。。
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花粉に。。。
お久しぶりです♪
皆様、お元気ですか？
少しずつ春が近づいてきていますね！
先日、東京へ娘と行ってきました。
目的は「キッザニア東京」へ行く事でした。
私がインフルエンザにかかってから、
娘は元気がなく。。。
毎日、毎晩嘔吐がありました。
私が復活してから小児科へ検査。
「ストレスからでしょう」と。
ストレス？？？
年明けから仕事やプライベートでバタバタと。
なかなか娘と向き合う時間がなかったかな？と。
娘の嘔吐する姿を毎回見てると。。。
自分自身を責めてしまい、
今度は私が調子悪くなってしまいました。
無気力、だるい、楽しくない、美味しくない、涙がでる。。。
こんな症状が続き。。。
思い切って「心療内科」へ受診することに。
受診したのは一週間後。
少しずつ症状もなくなっては来ていたけれど、
私が壊れたら、娘は誰が？という気持ちに。
先生との会話の中でも涙がポロポロと。。。
何が悲しいとかではなく。。。
診断結果は「うつ状態」とのことでした。
薬の服用、質の良い睡眠、休暇。
「なぜそうなったのだろう？」と分析し、
身の回りの整理整頓をして、
休日は娘と向き合おう！と。
１週間ほどしてから娘の嘔吐はなくなり、
子供らしい元気な姿を見る事が出来ました。
この笑顔をもっと見たいと思い、
「キッザニア東京」へ♪
※2〜15歳の子が職業体験出来る所
仕事の事を少し忘れて、
楽しい時間を過ごす事が出来ました。
出版社で漫画を描いたり、
美容院でヘアスタイリストに！
ソフトクリーム屋の店員さんになり、
自分でソフトクリームを作って食べたり、
開腹手術で医者になったりと。。。
見てる私も楽しくて、元気がわいてきました♪
思いっきり笑って、思いっきり走って、思いっきり・・・
ストレスを溜めない事って出来そうでなかなか出来なかった。。。
小さな体で色々な事を我慢させていたのだなぁ〜と
反省もしました。
富山に戻って、自分の体験した事、見た事を
祖父母に話している姿はとてもイキイキとしてましたね。。。
仕事するときは一生懸命して、
休むときは思いっきりのんびりする！
「うつ」と診断されてから気付かされた面もあり、
勉強になった事もあります。
病を受け入れる事で
こんなにも早く復活出来るとは。。。
先生もビックリだと！
そして今は。。。
花粉にやられてます（泣）
もうしばらく続きそうですね。
これが終わったら本当の春なのかな？