サウナへGO！
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サウナへGO！
ハマっています。
最近は週１度のペースとなりました。
サウナなのに息苦しくないし、とても汗がサラサラしている。
気の合う人と行けば、話も弾むし・・・。
心も身体もスッキリする時間なのです。
最近はスポーツクラブへ行く時間もなかなかとれず、
この週１のサウナの時間だけはと！
内蔵にも変化が見られる事を楽しみにしている私。
クローン病にも良いならぜひ皆さんに伝えなければ！
そう、私は自分の身体を実験台にしています。
なんでもやってみないと分からないしね！
また、来週行こうっと！